東大ラクロス
今日は一日家で来週のワークショップのステップアップコースの内容作成に取り掛かっていました。
久しぶりに昼間用事のない日曜ではかどりました。
夜は本郷の東大農学部へ行き、東大ラクロス部の第1回の全員メンタルトレーニング。
脳の仕組みとフローの価値についてＤＶＤを見ながらシェアしました。学生日本一を目指します。
36年ぶり
午後からキッズチアのエミネッツの練習へ。その後は青山小学校へ行きキッズバスケのチームエミ
ネの練習へ。それぞれで目標についてのライフスキルレクチャーを行いました。コーチもコーディネ
ーターも子供たちも一生懸命を楽しんでいるようでした・・・。
夜は西宮市立甲陽園小学校の5，6年のときの同窓会。
36年ぶりにみんなに会いました。変わってない・・？変わってる？中高の栄光学園は男子校なので
女子のいる同窓会は明るくてまた違った良さがあります。数名は西宮からわざわざやってきました。
嬉しいです。京都大学の数学科を出て、日本の暗号の権威という男もいて誇りに思います。みんな
素敵だったのが何よりでした。
ワークショップ飲み会
朝8時30分から陸上の女子の選手のカウンセリング。
わざわざ地方から2時間ほどかけてやってきてくれました。食行動の問題があるのでじっくり時間を
かけていきます。来月からも継続的に通ってくれます。
午後は伊藤忠ケミカルフロンティアの産業医活動。面談とミニ講和です。
夕方にオフィスに戻りクラシックギターの方のメンタルトレーニング。
わたしの書籍を読んで本番に弱い自分を克服したいとやってきました。1回で改善できる魔法使
いではないので今後もレッスンできればと思います。実際にクラッシックギターを演奏してもらいま
したが、その音色に魅了されました。ドイツに1年間留学もしていたそうです。応援していきたいで
す。
夜はワークショップ第1期のメンバーで飲み会。
楽しい話とおいしい食事でフローな時間でした。みなさんありがとうごいざいます。新宿御苑の近
くのお店でしたが、今日のわたしは自転車移動。
終わって家まで30分ほどでした・・。
音楽とチア
午前中は久しぶりの音楽家のための辻メソッドレッスン紹介編。
遠くは京都からも参加されたピアニスト兼ピアノの先生もいらっしゃいました。みなさん熱心で楽しい
時間でした。心の存在と価値、すなわちフロー状態の価値についてとそれを実現させる脳の使い
方としてのライフスキルの入り口をみんなでシェアしました。
▼辻メッドレッスン
※導入編が2/18（木）より開始！申し込み受付中！
http://www.doctor-tsuji.com/event/music/index.html
午後からは外資系の会社と続いてコンバースフットウェアの産業医で面談三昧。
夜は明治チアの幹部と打ち合わせ。メンタルの指針を作成。いいｍｔｇできました。
引き続いて学習院チアの新しい幹部と打ち合わせ。学習院の今年のキャッチフレーズは
美っＧ:revolutionなのでメンタル面でも改革しようということでいろいろ新しいやり方を提案し
実践していくことになりました。両チームともに楽しみです。
さらに夜になりましたが、キッズチアのエミネッツのコーチたちとｍｔｇ。エミネの理念をチアでどう
表現するのかを話し合いました。一生懸命楽しくの環境を与え、その経験から成長の喜びを１人
１人がそれぞれ感じる場を創ることです。
楽しい
毎日楽しいですが、今日も楽しい日でした。
朝から羽田に伺い、客室本部のトップの女性本部長とｍｔｇしました。
昨年まで２年間行ったメンバーのフォローをしましょうと・・。航空業界はいろいろありますが、だか
らこそフローですよね。
午後は産業医をしている廣済堂で社員の方々のカウンセリングを次から次へと。
抜本改革が必要ですね。２月に社長と打ち合わせをします。
夕方からメントレ続きです。
まずは女子プロゴルファーのメントレ。あきらめないことについて。
夕方からフィギュアスケートの女子中学生。今週末、全国中学大会ですがこれまでと違ってワク
ワク楽しみだそうです。若いのでメントレの吸収がいいです。
夜はＯＬさんのカウンセリング。ワークショップにも出ていただいた方のトレーニング。アンソニ
ーに習った人の行動の６ニーズを話し合いました。ワークショップに出た後フローになり新しい職
場が決まったそうです。。
いろんな事があった楽しい一日でした。
用事が目白押しなのでやらないといけないことが溜まり気味です・・・。
千変万化
今日は本当にいろいろでした。
朝から編集会社のチアアップの梅木さんとわたしのチアスピリット（応援力）に関する書籍の打ち
合わせ。今年、いい本を創って売り出すつもりです。
午前中はキッズチアのエミネッツの保護者説明会。横浜からお母さん参加してくださいました。
エミネの理念に賛同いただきました。ありがとうございます。
▼キッズチアスクール・エミネッツ
http://www.doctor-tsuji.com/eminettes/index.html
午後一番で日本サッカー協会へ。４月３日に行う対談トークショーの打ち合わせです。
楽しい話しがたくさんできてわくわくしてきました。チケット発売は２月上旬になります。
タイトル決まりました。
『夢があるから強くなる！』
夕方から丸の内へ。監査法人トーマツのリーダートレーニング。２０名のリーダーたちのトレーニン
グを８月まで行います。
二重橋前で降りて向かっている途中に東京テレビから雇用について質問されました。
サラリーマンだと思ったようです。フローについてインタビューの人に語ってしまいました。テレビに
は使われないでしょうね、きっと。
１９時までトレーニングし、オフィスに戻りました。
２０時から広報ｍｔｇ。
２１時からＮＰＯのｍｔｇ（３月２８日のエミネランド、４月３日の対談トークショー）、２２時からバスケ
の会社の東京エミネクロスクラッシャー（ＴＥＣ）のスタッフｍｔｇ。気づけば２３時を過ぎていました。
みんなありがとう。
学習院
朝はＤＩＳＣＯの産業医の活動でフィットネスのスタッフと打ち合わせ。
メタボを予防し身体の方からフローカンパニーを実現するプロジェクトを社内に立ち上げます。
来月、社長にプレゼンする予定です。
夜は私のワークショップも受講しているＩＮＣＳという会社の社長と打ち合わせ。
産業医をしているのでやはりメンタルとメタボの対策を話しました。工場もあるので環境問題も・・。
夜はもう１０年以上メンタルトレーニングを続けている学習院大学チアリーダー部の４年生と飲み
会。４年間もチアやメントレをしているとみんな変化成長します。サラリーマンばかりがいる焼鳥屋で
異様に盛り上がりながら・・・。社会人になってもフローで。
２３時終了して１時まで今度２月に出版予定の書籍の最終原稿チェック。
原稿チェック苦手なんです。書くのははやいけど。
栃木ブレックス
エクセレンスがＪＢＬ栃木ブレックスの前座でブレックス傘下のクラブチームとゲーム。
ＪＢＬと同じコートで観客の前で試合しました。接戦の末に敗れましたが、いい試合でした。
ハーフタイムにはライブリーズも演技させていただきありがとうございます。
クラブチームは２月の全国クラブ選手権にも出場し日本一を狙う強豪です。エクセレンスは来年
目指します。もうそこに向かって始まっています。選手もスタッフもたくさん餃子食べました。。。
試合後はＪＢＬの試合、ブレックスとパナソニックの試合を堪能して、帰りました。こ
れまた大接戦で田臥も川村も大活躍でした。１日バスケの日でした。ありがとうございます。
大阪
大阪の大塚商会より年間のトレーニングを依頼いただきまして、第１回目行きました。
１００名弱の方が自由参加で出席。積極的でした。フローの価値やライフスキル脳などについて
理解し話し合いました。グループワークも多くコミュニケーションも図ることができました。
了後は社内のレストランで懇親会。熱心な人たちが参加して熱く語り合いました・・。
これからが楽しみになりました。大阪のみ導入されたトレーニングなので成果出したいです。
楽しい
今日も楽しい日でした。
午前中は産業医をしているＤＩＳＣＯの仕事。
従業員のカウンセリングと人事の人との打ち合わせ。会社を上げて健康の予防に取り組む会社
です。今そのプロジェクトの草案を作成中で、２月に社長にプレゼンします。
午後は北里研究所病院のスポーツ外来。月２回の医者の時間です。
夕方から自転車活用研究会の小林さんと大阪の自転車ランドの乗り物のエネルギー消費に
関する研究の打ち合わせ。
さらに静岡産業大学の心理の先生で学習院大学のＯＧの方からわたしの特別授業についての
お願いを受ける相談。１０月に行く事にしました。楽しみです。
エクセレンスの練習へ駒場高校へ。土曜日に栃木ブレックスのクラブチームとやりますから気合
を入れて練習。ダンも東頭君も来てくれました。ありがとうございます。
練習後は石田君とネットボールの打ち合わせとエクセレンスのことについて代々木上原のカフェ
でｍｔｇ。
あっという間の楽しい一日でした。
いろいろ
今年３冊目の書籍になる本の打ち合わせを祥伝社の編集の栗原さんと行いました。
話しているうちにいいアイディアが出ていいｍｔｇできました。ありがとうございます。
午前の最後はチームエミネクロスバスケのキッズ塾の説明会。
お母様が２名参加してエミネクロスの理念を理解していただき子どもを預けていただけそうです。
まずは体験会から。
▼チームエミネバスケ塾
http://www.tokyo-eminecross-crusher.com/teamemine/
午後は花田学園でアスレチック・トレーナーの講義。
３時間脱線し続けながら、スポーツ内科の講義をします。
夕方からは産業医をしている廣済堂の仕事。従業員とカウンセリングであっという間に終了。
成蹊大学ラクロス部とメンタルトレーニングについて打ち合わせ。
効果を出すメントレとは何か？理解してもらいました。
夜はコンサルタントの松本理寿輝氏とピアノの先生の奥さんと会食。いろんなアイディアが
飛び交い新しいプロジェクトが生まれそうです。わくわくして気づいたら夜中でした。
オフィスに戻って雑誌の原稿校閲などいろいろ。今日も眠い。しかし、それに意味はついてない。
栗橋高校
朝一番の飛行機で大分からエミネに直行。飛行機で爆睡しましたが、プレミアムシート使用飛行機
ではなく、首の座りが悪いので起きたら両手が痺れていました。
３年前に首の骨を折ってからこういうことがあります・・・。
エミネについてすぐに大学サッカー部の選手のメントレ。
そして、埼玉県立栗橋高校の講演会へ。全校生徒５００名に。寝てるやつもいましたが、
終了後の運動部１００人だけの話はより盛り上がりました。みんなありがとう！
別府
朝からエミネのスタッフｍｔｇ。目標、フロー、書籍などいいｍｔｇできました。
その後、エミネランドの車いすバスケの打ち合わせで元ＮｏＥxcuseの浩平が来てくれました。
そして、ヤマハの雑誌の取材です。音楽家のためのメントレの取材です。
その後は羽田に直行。飛行機で大分へ。別府の商工会議所の講演会。
１９時から２時間、２００名の講演でしたが最高でした。
終了後は大分名物の焼き肉屋さんで打ち上げ。ホントおいしかった。
日曜日
日曜日ですが、午前中はエクセレンスのｍｔｇ。これからのエクセレンスをどうするかの重要な
ｍｔｇを行いました。チームありきではなく、みんなのコミットありきのチームとして生まれ変わります。
午後は代々木第２体育館にＪＢＬのトヨタｖｓパナソニックのバスケの試合を観に行きました。
３０年ちょっと前に高校生の頃観に行ったことを思い出しなんだか懐かしくなりました。その頃は
ただの憧れでしたが、今ではコーチや選手もたくさんの知り合いがいます。不思議な気分です。
試合は接戦で盛り上がってましたが、審判がひどくてわたしはがっかりの感じでした。試合後に
思わずパナソニックの清水ヘッドコーチに電話してしまいました。彼も嘆いていました・・・。
エクセレンスＯＢのトヨタの宮田君は出場時間ありませんでした。
夕方からはライブリーズのｍｔｇ。
成長目標をどうやってこれから実現するかを話し合いました。
高松中学
高松中学の全校生とＰＴＡの方々に講演会をしました。エミネからチャリでちょうど３０分くらいの
場所にありますが、エクセレンスがいつもお世話になっている学校です。
反響のメールなどが来て嬉しいです。中学生は素直でいいですね・・。
午後はアスレチックトレーナーの講義で渋谷の花田学園に。。。
アンソニーロビンズ直伝トレーナー
アンソニーロビンズ直伝トレーナーの池田さんのエクゼクティブセミナーに月１回半年間参加して
きました。認知の新しい創り方を学ぶには素晴らしい内容です。ライフスキルに加えて持てば
１００人力のように感じました。ただわたしの理論からするとライフスキルの脳力も持ちフロー理論も
わかってるいる方が効果倍増だと思います。
参加者が何名かわたしのワークショップでフロー理論も学んでくださるそうです。
ありがとうございます。
▼池田貴将公式サイト
http://www.ikedatakamasa.com
東大ボートの強化メントレが夕方からありました。選抜１０人のインテンシブトレーニングです。
その後北参道の自転車カフェでトークショーに参加してきました。自転車人宣言したばかりなの
ですが、たまたまトークショーがあり呼ばれました。
その後ゴルファーのメントレ。順調に成長しています。今度のプロテストは絶対合格です。
慶應と明治
慶應大学ゴルフ部女子のメントレ班のメンバーでゴルフへ行きました。
メントレ班とはわたしのメンタルトレーニングをチームに浸透させる役割の人たちです。
１年２年３年で構成されています。千葉カントリーに行きました。わたしは１２１でしたが、
後半ハーフ５５のベストが出ました。楽しかったです。もちろんフローゴルフです。
オフィスに戻ってオフィスドクター辻のｍｔｇ。
今年のビジョンや活動方針を作成してスタッフとシェアしました。
その後２０時から明治大学チアの４年生と飲み会。
エミネの裏のイタリアンに、エミネスタッフで明治チアＯＧの渡辺万里子とともにメントレしてきた
４年生の卒業祝いです。みんなライフスキルを活かして社会でも活躍してほしいです。
みんないい奴で楽しい時間でした。
ＤＶＤ撮影
ビジョネットという会社からの依頼でわたしのフロー理論のＤＶＤ販売に向け高輪プリンスの
部屋で撮影。９０分ほどのＤＶＤが４月に販売されます。お楽しみに。
午後は富士通の関連会社へカンパニーチームドクターの仕事。リーダーたちに４回目の
コーチ力トレーニングをしました。
夜は駒沢大学の学生でエミネのバスケの活動に興味をもつ女の子と打ち合わせ。
エミネの理念と活動に賛同し４月から関わってもらえそうです。
１８時か２０時まで東大ラクロス部のメンタル班とｍｔｇ。
ライフスキルの学習を一歩前にすなわち半年繰り上げで学ぶ仕組みを作ることになりました。
夜はセミナーで知り合った仲間と表参道で飲み会。
２３時終了後にオフィスで原稿など溜まった仕事。夜中に終了。
安部コーチ送別会
午前中から午後まではＤＩＳＣＯで産業医活動。ストレスの高い部署にもミニ講和。
午後から廣済堂の方々とiPhoneの新しいコンテンツの打ち合わせ。
ライターの方も参加してだいぶ方向性が固まってきました。楽しみです。
必ずいいものができそう・・。
日経デュケレの連載の原稿をライターの方と打ち合わせ。またいい記事になります。お楽しみに。
夜は３年間エミネでバスケのコーチをしてくれた安部君の送別会を六本木の焼き肉屋で。
富山の実家に一度帰り教員になるための大学院進学を目指します。頑張ってほしいです。
長い間ありがとう！
自転車
外苑にあるスペシャライズドという店に先週頼んでおいたロード自転車をピックアップに行きました。
ルーべというメーカーのカーボンでできた軽量のものです。
サドルの高さからハンドルの位置など私使用にするのにさらに店頭で２時間以上を要しました。
わたしは３年前の首の骨折で首の後傾姿勢が背中と腕や手のしびれを誘発するので、
ハンドルの位置や高さがなかなか難しく・・・。やっと出来上がりました。
可能な限り自転車を利用していこうと思います。ダイエットにもなるし・・。
坂も快適です。首だけが少々不安！
メントレ×３
今日はメントレ三昧でした。
午前中は慶應義塾大学女子ゴルフ部。チーム力を高めるためのＳＨＩPゲーム。
コミュニケーションの価値について気づくワークです。
午後は慶應義塾大学準硬式野球部。
ＤＶＤを観て、ライフスキルとしての、思考、表情、態度、言葉について
フローのための実践をシェアしました。学生で今年から始めたチームなので個人差が
まだまだありません。
夕方はエミネを抜け出し代々木第一体育館でオールジャパン・バスケの準決勝を観戦。
エミネのＯＢの東野ヘッドコーチと金田Ａコーチがいるレラカムイとエミネに今いる東頭君が
アシスタントコーチをしていた日立との試合です。
レラカムイが善戦していましたが、日立のディフェンスが素晴らしいと感じました。
エクセレンスもああなりたいです。
夜は再びエミネに戻って、慶應義塾大学男子ゴルフ部のメントレ。
認知の脳機能とライフスキルについて自分を見つめるトレーニングをしました。
今日のトレーニングはライフスキルの有無が露呈するものです。頑張ってください。
いろいろ
自宅の書斎の整理に朝から時間がかかってしまいました。
午前中はチームエミネクロスのｍｔｇ。
昔とは変わったので、やり方や内容、プログラム、スタッフ自身も含めてイノベーションしなければ
なりません。それができるかどうかが鍵の大事な事業です。
お昼には東大ラクロスのＧＭで栄光学園の後輩で、今度一橋大学のスポーツ社会学の教員に
なる鈴木くんと私が代表を務めるエミネのＮＰＯの事業についてシェアしました。
有益な話し合いができました。わくわくしてきました。
午後は都立大学付属高校と桜修館教育中等学校の合同ＰＴＡ会で講演しました。
須藤校長先生が三田高校時代からのお知り合いです。これからもよろしくお願いします。
エミネに戻り、バスケのコーチたちとｍｔｇ。
夜はエミネクロスのＯＧと現在のスタッフで新年会。
いろいろな１日です。
ＭＴＧとメントレ
朝からオフィス・ドクター辻のスタッフとＭＴＧ。
午前中は編集プロデュースのチア・アップと言う会社の女性とわたしが今出版したい構想の
段階の書籍について整理するために語り合いました。またアイディアがでました。
午後はプロテニスプレイヤーの杉田選手のメンタルトレーニング。
明日から全豪に出発するそうですが、今日本ランキング3位でメンタルをこれから強化したい
そうです。楽しみです。
夕方は学芸大の女子ラクロス部の第1回メントレ。コーチが元学習院ラクロスの教え子だと
いうことで新しくメントレを導入です。まだ3部ですが、強くしていきます。
夜はダンススポーツの和智夫妻のメントレ。
日本のトップとなるべくメンタルの強化をさらにサポートしていきます。まだまだ楽しみです。
本当の夜はｅｃｊのスタッフと経営戦略のｍｔｇ。
カンパニーチームドクターでフローな会社創りを全力でやります。
仕事始め
エミネは今日が仕事始めです。みんな元気に出社しました。まずはありがとうございます。
昼にはファイザーの方々と彼らが自分たちでやる課員教育の内容の打ち合わせをランチ
しながら行いました。ファイザーの方々はわたしのトレーニングはだいぶしみついているようで
フローを感じます。リーダー力にまでちょっとずつですが成長しているように感じます。
夜は広報の渡辺万里子とわたしのプロデュースを手伝ってくれる出版業界の女性と3人で
わたしやエミネの将来ビジョンを話し合いました。もっと煮詰めないと・・・。
1人
誰もいないオフィスで1人原稿を書くのは最高です。机の周りも簡単ですが整理できました。
例年だと大掃除するのですが、年末から原稿書きで時間がなかったので簡単です。
原稿の先が見えてきました。
今年、みなに薦められて決めたあるものを買いに行きました。
10日に手元に届きます。そこで披露します。
家族新年会
両親の住む横浜の実家にわたしの家族4人と妹の家族3人が集まりました。
9人がそろう1年に1回の楽しい時間でした。
うちの家系は長生きですが、両親も元気で長生きしてほしいです。
明治大学
駅伝が始まりましたね。
4区まで明治大学が1位でした。5区で東洋大学の脅威の柏原君の走りで逆転往路優勝。
凄いです。有言実行。楽しそうに走っているのが印象的。
午後は国立競技場にラグビー観戦。慶應が東海に敗れました。
続く私が応援している明治ラグビーも帝京大学に敗れてしまいました。
対抗戦の時よりは成長を感じます。来年度は必ずやります。
謹賀新年
みなさん、明けましておめでとうございます。
今年のエミネはクォリティーオブライフ（QOL）、ライフスキル、スポーツ、フローを
4大キーワードにさらに多くの方々に元気・感動・仲間・成長をお届けします。
目標は
☆エミネの既存の事業拡大！
☆新規事業の発見とスタート！
☆エミネが日本を変える！
です。
何卒よろしくお願いいたします。
