出発
ＮＹケネディー空港１１時１５分発のＡＮＡ９便でＮＹを出発。１４時間の旅のはじまり。
機内のＣＡの方々が私が乗るのを知っていて、私がトレーニングをしている
リーダーたちの話で盛り上がりました。映画を３本観てアッと言う間の旅でした。
あれこれ
バッテリーパークまで行き自由の女神を観てきました。
フェリーで観にいくにはあまりの混雑で公園から眺めておしまいにしました。
インディアン博物館を見学し、その後わたしがもっとも楽しみにしていた
アメリカスポーツ博物館に寄ったら休館日でした。超ショック！また来いということでしょうか・・。
ブロードウェイのＥＳＰＮショップで買い物。バスケボールを１つ買ってしまいました。
最後の夜はメアリーポピンズのミュージカル。
Anything can happen, if you let itという曲が印象的でした。
最高の１週間、あっと言う間に過ぎてしまいました。
楽しむことの価値を改めて教えられたエンターテイメント三昧のニューヨークでした。
ハーレムとＮＢＡ
朝早くからハーレムのゴスペルツアに参加しました。ハーレムにある教会に
朝８時から参加しゴスペルを生で観ました聴きました。ハーレムでは有名な
アポロシアターやニュウヨーク市立大学、コロンビア大学を見学。
ハーレムはセントラルパークから北一帯に広がる全米最大の黒人の街です。
午後からはいよいよＮＢＡ。ニックス対デンバー・ナゲッツ。
試合は競り合いの末にナゲッツの勝利。
３万人のマディソン・スクエア・ガーデンが満杯になるこれぞアメリカの
エンターテイメントがＮＢＡだと改めて感じました。
すべてが楽しむために存在しているような空間です。
エンターテイメント（スポーツと音楽とミュージカル）
マディソン・スクエア・ガーデンにＮＣＡＡディビジョン１の試合を観に行きました。
ニュージャージーでＮＢＡのビデオアナリストのジョブをしている日本人の
ダイスケ君から連絡をもらい、一緒に地元はSt.ジョーンズ大学と
強豪マイアミ大学の試合。熊本の西田さんの紹介でＮＢＡのＯＢイベント会会長の
メルさんともお会いしました。この大学を卒業されニックスでも活躍された有名な方です。
彼を高校生時代にコーチしたコーチも紹介されました。チアもあり盛りあがった
バスケットボールの時間を過ごしました。ありがとうございます。
その足でどうしても行きたかったジュリアード音楽院を見に行きました。
音楽の香り漂う空間に楽器を持った学生たちがクリスマスホリデーだというのにいました。
感激です。
夜は２つめのミュージカル、ウィキッドをブロードウェイへ。
歌唱力と演技力に圧倒されました、劇団四季とレベルに差を感じました。
メトロポリタンとクリスマスナイト
セントラルパークの隣にある世界４大美術館の１つ、メトロポリタン美術館の
半日ツアーに参加。まともに観たら３日位かかりそうな・・・。有名な作品が目白押し。
ニューヨーク市内の超金持ちたちの民間人により半分支えられているそうです。
５番街で買い物の後はラジオミュージックシティーでクリスマス・スペピュタクラーの
ショーを観に出かけました。素晴らしいクリスマスオリジナルのショーでその迫力
と完成度の高さに驚かされました。会場からすぐ近所のロックフェラーセンター前の
クリスマスツリーには人だかりのにぎわい。世界中の人が訪れ写真を撮っていました。
ブロードウェイ
ブロードウェイを満喫しました。子どもたちはＭ＆Ｍのショップに大満足。
夜はヘアスプレイのミュージカルを堪能。迫力のある演技に圧倒されました。
さすが本場は違う。エンターテイメントの本場です。
みんなが楽しむことを知っている、そう感じました。
五番街周辺
クリスマスの５番街へ出かけました。セイント・パトリッ教会ではクリスマスのミサが
行われていました。全米でここＮＹにしかないＮＢＡ専門ショップ。Ｂ１階から２階まで
ＮＢＡグッズ一色の大興奮ショップ。まだ時差が抜けず全身だるいです。
ニューヨーク
２００８年はお正月から夏を通じて今回のニューヨークまで１日も休まず働きました。
この旅行は無理やり取った家族との８日間です。
相変わらずの寒さの中、市内観光しました。GrandHyattホテルから近所の
ブライアントパークへ。公園内には有名なクリスマスツリーとアイススケートリンクがあり
人でにぎわっていました。街のＮＹヤンキースショップで買い物。１時間並んでやっと
エンパイヤーステートビルに上りました。８６階からの眺めは最高でした。
冷え切ったＮＹの街の遠くに自由の女神も見えました。
夜はグランドセントラル・ステーションの地下にあるオイスターバーでＮＹの
ロングアイランド産の生がきを堪能。
海外
今日から３１日までＮＹに出発です。アメリカのバスケに直に触れてきます。
またレポートします。
ＡＮＡ１０便で早朝のニューヨークに到着しました。マイナス１０度で耳も凍るほどの寒さ!
早めの夕食はホテルの隣のグランドセントラル・ステーションの中にある
マイケル・ジョーダンの経営するステーキハウスに出かけました。
美味しかった！
クラブ選手権
今日はサッカーのクラブ世界一決定戦です。３２万チームの頂点だそうです。
わたしたちエクセレンスもバスケクラブ日本一を目指して戦っています。
東京都の３回戦。前半終わって３点差の接戦ゲームでしたが勝利することができました。
応援に来てくださった方々ありがとうございます。勝ってベスト８に進出しました。
１試合１試合で成長するエクセレンスを心から願っています。
これからも３月の札幌で開かれる全国クラブ選手権まで試合が続きます。
エクセレンスの様子をHPでチェック！
http://www.excellence-basket.com/
子どもたち
今日は午前中に中学２年生の女の子のカウンセリングをしました。ダンスをしている
女の子のメンタルサポートをしています。３つのＣの作り方をアドバイスしました。
ダンスのオーディションで自分の演技ができるように・・。
午後はチームエミネのバスケの子供たちにライフスキル講和を行いました。今日の
テーマは知りあう。お互いを知り合うのはどうするのか？
１人の子供がバスケをすればいい！と答えたのには感激でした。知りあうには興味を
持つこと、聴くこと、話すこと。みんなでゲームしました。バスケやチアのスポーツ塾を
通じてライフスキルを身につけてほしいと思います。
感動と感激
ある１０００人規模の会社で産業医契約の話をしました。そこの人事部長が健康
という素材が会社には必須でエネルギーをもっと投資してでも改革していきたいと
熱く語っていただきわたしのスポーツドクターのジェネラリストとしてのスペシャリストの
価値に理解いただき感激です。産業医として会社のお役に立てれば光栄です。
夜は佐渡裕さんが指揮する東京フィルの第九をオペラシティーに聴きに行きました。
家内と２人の娘たちが行けなくなったので、エミネの女性スタッフたちを連れて行きました。
前から３列目で第九に魂が震えました。ベートーベンと佐渡さんと東京フィルと歌手たちに
感動と感激をもらいました。心の底からありがとうって感じです。
スタッフのみんなも感激でした。この時感じたことをいつか辻マガに書きたいと思います。
お楽しみに！
ありがとう！
エミネの若いスタッフたちがわたしのフローカンパニーの出版記念ということで
クリスマスプレゼントに特製のネクタイをプレゼントしてくれました。
ありがとうございます。感謝感激です。いいスタッフたちに囲まれて幸せです。
午前中はピアノの先生の方々のメンタル・トレーニング"辻メソッド"の第２回目。
少しずつ参加者の方々の理解が深まっていくことを感じます。
午後は今年最後の北里研究所病院のスポーツクリニック。年末なのでいつもよりも
少なかったです。終わり次第エミネに戻って、プロギタリストのメントレです。
２００８年のいい事の１つに私との出会いをあげてもらうくらいメントレで変わった
そうです。終わった後エミネの近くの韓国料理屋さんで一緒に食事をしながら
将来の夢を語りあいました。みんなの夢が叶うよう心から願っています。
その後エミネに夜中まで残って仕事をしていました。ちょっと風邪気味です・・・。
ユニーク
久し振りにチームエミネクロスの説明会にお母様方がいらっしゃいました。
チームエミネクロスバスケとチアの子供塾の理念などを理解していただきました。
また仲間が増えそうです。ありがとうございます。
アマチュアゴルフで日本一を狙うゴルファのメンタルトレーニングを午前中行いました。
２００９年がんばります。
午後からはＤＩＳＣＯという会社の人材教育セミナーの一環を私が任されやって
いる第５回目。だいぶみなさん、フロー状態とライフスキルを理解し身につけて
くている実感を感じます。この会社のセミナーを担当する講師のメンバーで
その夜忘年会でした。３０歳前後の男女たちでユニークなメンバーでとても
楽しい会でした。人を財産と考える方々でそれぞれユニークなセミナーを
展開しているそうです。出会いをありがとうございます。
フローカンパニー
先日の日本能率協会の講演に参加されたある大手商社の子会社の取締役の
方から産業医の内容についての問い合わせがあり、説明に行ってきました。
２００名強の会社ですが、わたしの心と体のゼレラリストとしてのスペシャリティの
価値をよく理解していただき嬉しかった。今後フローカンパニーに向け産業医として
お手伝いできればと思います。
午後はすでに産業医をしている東京スター銀行キャピタルでミニ講和と検診後の
面談を行いました。与える価値を伝えたくてモンゴルのマンホールチルドレンのＤＶＤを
鑑賞したのですが、１人の方がペイフォワードを思い出したと言ってくださり涙が
出るほど感激しました。その感性のある方がいらしたことに！
その足で羽田まで行きＡＮＡのリーダーフォーラムで６回目のメントレです。
まず１人の個人面談。その後年末で忙しいこともあり２時間のメントレを行いました。
組織をどうフローカンパニーにするのかリーダーの役割とは？そしてライフスキルを
感じるゲームを行いライフスキルのリストアップを宿題に出しました。少しずつ
ライフスキルが身に付き業務に活かせるようになっていると感じます。３６００人の
客室乗務員をリーダーとしてまとめていくのは大変です。
みなさんを応援していきたいと思います。
久し振り
今日はいくつかの久し振りがありました。
朝からプロゴルファのメンタルトレーニング。モチベーションの維持持続について
話し合いました。その後エミネの近所のウエストという喫茶店に指揮者の佐渡裕さんが
いらしていて連絡があり、わずかの時間でしたが久し振りにお会いしました。
大のゴルフ好きで何とわたしがメントレをしている女子プロに神宮の外苑ゴルフ場で
レッスンを受けると・・・。びっくりです。金曜日の夜にはオペラシティーに東京フィルを
指揮する佐渡さんの第９を聴きに行きます。その後はピアノの先生のメントレ。
同じ時間を過ごしてもその時間の質を決定するのは自分自身だという話。
だいぶ実践できるようになり彼女の成長を感じます。
それから横須賀の県立大津高校で全校生徒７００人を前に本番に強くなる心構えを
講演。ちょうどアメリカから元ＮｏExcuseの神村浩平君が帰国していたのでわたしの
講演を聴きたいというので連れて行きました。１０分ほどですが彼にも話してもらいました。
ちょうど彼は高校生のときの事故だったので生徒には印象的だったと思います。
終了後には数名集まり座談会のような形式で話し合いました。熱心なすばらしい生徒が
いて嬉しくなりました。ありがとうございます。
終了後に鎌倉市役所の上林君主催の講演会を市役所前の商工会議所で行いました。
昔はチームエミネのバスケを鎌倉でやっていたこともあります。久し振りの鎌倉と
その当時のバスケの生徒だった子たちが大人になって参加してくれました。
お母さんたちにも久し振りにお会いしました。ただ終了後にすぐにエミネに戻らないと
いけないのでゆっくり話できませんでした。残念！
チア＆バスケ
今日は冷たい雨の中、まずは代々木第1体育館でチアのインカレがありました。
私がメントレしている学習院大学のチアがAとBチームで出場しています。
エクセレンスのクラブ選手権の試合と重なりBチームの演技しか見ることが
できませんでしたが、150秒間のいい演技をしたのでほっとして体育館を出てきました。
吉祥寺まで行き武蔵野市総合体育館へ向かいました。エクセレンスのいよいよ
東京都クラブ選手権の予選がはじまりました。3月の全国大会で優勝し日本一位に
なるまで全部でトーナメント15勝です。32000分の１の確率と同じです。実際は１万チーム
くらいですけど・・。1回戦はファイブミニッツでしたが、５６－１０２で大勝しました。
ライブリーズも応援に来てくれました。これからも応援に来てください。
終了後にみんなでクリスマスの食事会で盛り上がりました。
今年もエミネクロスのチームにみんな来てくれてありがとう！
エクセレンスのHPはこちら↓↓
http://www.excellence-basket.com/
出会い
朝はエミネクロスで仕事をして、11時の新幹線で名古屋へ。大府のトヨタ自動織機の
ラーニングセンターへ。技能オリンピックの選手とコーチに月1回のメンタルトレーニングです。
先月大会があり、金を１つ銀を２つ銅を３つ取りました。その後のフォローと来年度に
向けての話をしました。金の森君は来年9月の世界大会へ出場です。最初は反発的だった
みんなも段々と価値を理解してきたようです。ありがたいです。
夜は20時30分から乃木坂のオフィスの近くの寿司割烹で元ボストンコンサルティングの方
2人とお会いしました。前からお世話になっている継承ビジネスのコンサルタントの
元永さんに紹介していただいた島田さん。すばらしいコンサルタントで通じあうものが
ありました。これからの社会貢献としてのビジネスに産業医を興味もっていただき、
スポーツにも興味あるかたで意気投合しました・・。ありがたい出会いです。
ほんと感謝します。
話続けた日
午前中は雪印種苗の会社で産業医のセミナーを行いました。社長までが参加されて
フローと元気のセミナーを産業医として行いました。与える心の重要性について話ました・・・。
午後は都立三田高校で先生たちを対象に意欲について話ました。90分の講義でしたが
終了後に予想外に質問が多くて驚きました。スラムダンク勝利学の愛読者の先生が3人も
いらっしゃいました。先生に講義するのはやりにくいです・・・。
そのままキリンの本社に直行。キリンウーマンズネットワークの今年度の推進委員に
最後12回目のメンタルトレーニングを行いました。参加されてきた方々はかなりフローの
価値や作り方がわかってもらえたのではないかと思います。終わって打ち上げも楽しい
時間でした。受講者の女性が日経ウーマンのウーマンオブザイヤーを受賞されとても
めでたいめでたい！愛読書の１つにわたしの「たった今からハッピーになる！」を
あげていてくださいました。ありがとうございます。
豊かな心
今日は比較的ゆったりとした時間の流れる1日でした。
午前中は勝ちどきで日立の技術系の部長さんたちにリーダーの講演会をしました。
午後に同じ対象でやはりリーダーの人間力についてワークショップをされる
グローバルマネジメントコンサルティング保田さんというすばらしい方にもお会いできました。
今後の継続的なトレーニングに繋がることを望みます。
午後は大きなアポがなかったので原稿書きやスタッフとのｍｔｇなどで有効に時間を
使うことができました。ありがたや・・。
夜はピアニスト近藤嘉宏さんのコンサートに浜離宮ホールに行きました。近藤さんの演奏に
魂が震える感動でした。ショパンだけを2時間弾き続けるコンサートでした！
音楽はいいですね・・・
チア研修
朝からエミネのスタッフｍｔｇ。月1回、エミネの理念、ビジョン、使命を確認するｍｔｇです。
スタッフが1冊ずつ書籍を紹介して自分やエミネにどう生かすかを発表。仕事の進捗を
超端的にプレゼンします。
チェロの武田さんのメントレ。オーディションに向けて不安をなくす方法をメントレしました。
少しずつフロー度合が増してきたように思います。
午後はデザインフィルというステーショナリーの会社でリーダーのメンタルトレーニングの
11回目です。指示支援のバランスをとってチームパフォーマンスをアップするための
トレーニングをしました。
夜は丸の内のトーマツ本社でリーダートレーニングの2回目。今回はライフスキルの
学習にチアリーディングを実践して気づくトレーニングをしました。元NFLのチアリーダーの
中山麻紀子さんをコーチにライブリーズのチアリーダーを連れていき行いました。
ライブリーズの演技もあり参加者はいい体験ができたように思います。
3時間のトレーニングのうち前半はチア研修でした。他の会社にも導入する予定です。
スポーツスポーツ＆スポーツ
朝8時から今度は慶應大学女子ゴルフ部のメントレです。まず新4年の3年生だけを
集めチーム論や4年生とは何ぞや見たいなＭＴＧをしました。その後、新２，３年生が
やってきて、ふさわしさについてのメントレをしました。全部で2時間30分ほどです。
最近メントレが長くなってきました・・・。
終わって六本木高校に直行しエクセレンスの三井住友銀行バスケ部との練習ゲーム。
まだ練習していることがすべて出切らずベストのゲームができませんでした。しかし、
成長できたことも多々あると信じます。いよいよ来週からクラブ予選が始まります。
その後は代々木第2体育館に向かいインカレを観戦。3決と決勝。体育館は立ち見で
満杯で入りきれない状態で大人気でした。私が以前メントレをしていた慶應が国士館を
破り関東大学リーグ戦では2部でしたが見事優勝しました。おめでとうございます。
そのままエミネに直行で戻り、17時過ぎから19時まで東大ボート部のスタッフ陣と来年に
向けてのメントレのやり方の具体的案を練りました。コーチ陣は私がメントレをしてきた
連中なので非常によいＭＴＧができたと感じます。わくわくしてきました。全力を傾けたいと
思います。
今日は日曜日だというのに1日仕事でしたというか日曜日だからこそスポーツの仕事でした！
宿命ですね。楽しい充実した1日でした、ありがとうございます。
久し振り
慶應高校フェンシング部がこの夏27年ぶりに法政2高を敗ってインターハイ出場を決め、
さらに個人では三宅君が44年ぶりにインターハイ優勝し、その祝賀会が日吉の
キャンパスで行われました。6年間勤めた日吉の慶應スポーツ医学研究センターの近くの
学生食堂で会は開かれました。監督の小林さと子さんはスラムダンク勝利学の信奉者で
入学するとかれこれ5年間くらい全員に配ってくれています。フェンシングの道場にメントレに
実際伺いましたし、結果が出てほんと嬉しいです。そこで新しい出会いもありいい時間でした。
元巨人軍のトレーナーをされていた桜井さんと知り合いましたが、ありがたいことに彼も
わたしの書籍の愛読者でした。今後もおつきあいできそうです。
夕方エミネクロスに戻り16時から18時すぎまで慶應大学男子ゴルフ部にメントレをしました。
個と組織の関係やフローの価値などをみっちりやりました。
ジャパネットたかた
朝7時20分の飛行機でジャパネットたかたの福岡コールセンターのリーダートレーニングへ。
3人ずつ2時間の新しいやり方のトレーニングにチャレンジしましたが、かなりの手ごたえを
感じました。情報がキャッチボールできるので１つの情報が有益性を増します。1月は本社の
予定です。
終了後に福岡観光を少々して夜の便で東京に戻りました。1対１００も大変ですが、1対１や
1対3のメントレもなかなかエネルギーを使いますね。22時過ぎにオフィスに戻りましたが、23時には切り上げ帰宅しました。
飛行機で2冊本を読めたのも収穫。また私自身の新しい書籍のタイトル候補が頭に
浮かんだのも収穫です。
産業医
1000人規模の会社の人事の方と産業カウンセラーや保健師さんたちに、わたしの
産業医の特徴をプレゼンしました。ストレスや鬱、メタボや特定保健指導など
いろいろな悩みがあるようでした。わたしは元内科医のスポーツ心理学を専門にする
スポーツドクターなので、心と体の両面をマイナスからプラスまで対応できるのが
特徴ですと。ジェネラリストというスペシャリティです。これまで、たくさんのそれぞれの
専門家に依頼しコストパフォーマンスが悪いように感じました。
お役に立てればいいと思います。
午後は月2回の北里研究所病院のスポーツクリニック。相変わらず骨粗鬆症の
高齢女性がたくさん来ました。
夕方エミネに戻ってチアリーダーの中山麻紀子さんと12月8日のトーマツでの企業研修の
打ち合わせ。その後、成蹊大学女子ラクロスの次期主将たちとＭＴＧ。来年度はｏｇからの
サポートがなくなるので金銭的にメントレを継続できないと・・。もうだいぶやってきたので
わかっているから大丈夫ですと・・。そう決めたのですからそれでｏｋですが、
わかったつもりでもやめれば元にすぐ戻ります。メンタルスキルはそんなに甘いものでは
ありません。
ｍｔｇの嵐
今日は朝から晩までｍｔｇ、ｍｔｇでした。
9時からリクルート医療ユニットの方と打ち合わせ。まなざし経営やフロー理論をベースに
産業医の在り方を話し合いました。10時から登校拒否の中学生のカウンセリング。
お昼から将来サッカーのＪリーグのオーナーになりたいという若い会社社長とｍｔｇ。
エミネのＮＰＯとオフィスドクター辻のスタッフと打ちわせｍｔｇ。特にＯＤＴの近未来
ビジョンを共有しました。
ファーストラックの佐藤社長とＮＰＯホームページの打ち合わせｍｔｇ。
18時から東大漕艇部のヘッドコーチやコーチ、主将と今年度のメンタルトレーニングの
方向性確認のｍｔｇ。
19時から港区青年会議所の方で元成蹊大学ラクロスのＯＧでＴＳＵＪＩＥＳの与儀さんに
港区で来年2月22日に行うエミネランドの相談ｍｔｇ。集客やスポンサーのことなど
いろいろ相談に乗ってもらいました。
20時からチアのｍｔｇ。
21時から最後はＮＰＯエミネクロス・スポーツワールドのビジョンと戦略ｍｔｇをスタッフと
外部関係者で23時過ぎまで行いました。
1日中エミネにいましたが、ｍｔｇ続きで脳みそが働き続けました。
みなさんありがとうございます!
楽しい１日
このタイトルはよく出てくるように思いますが、今日も楽しい１日でした。
朝から（株）ミクニの人事部長さんと今度の講演会や今後の産業あるいは
カンパニーチームドクターの可能性などを話させていただいた。
とりあえずミクニさんの関連工場で来年５回くらいあちこちで講演させていただけ
そうです。ありがとうございます。
午前１０時からフルートの寺崎さんのメントレ。目標設定と本番でのメンタリティに
ついて話ました。彼女は素直なので学習が速いです。
昼は東京エミネクロスクラッシャーのスタッフと新しい商品開発についての打ち合わせ。
午後はＫＰＭＧビジネスアシュアランスに産業医のお仕事。人事担当役員との
打ち合わせ、衛生委員会、そして個別のカウンセリング、検診のセレクトであっという間の
３時間でした。
そのまま代々木第２体育館に向かいインカレ観戦。試合前に鹿屋体育大学の連中に話。
１８時４０分よりトスアップ。関東３位の専修大学と対戦し、本当に素晴らしい試合を
展開しましたが、敗れてしまいました。残念・・。
２０時３０分に麻布十番のばんやというレストランに直行。イーウーマンユニバーシティの
講座受講者の集まりです。おいしい食事を食べながら辻メソッドのフロー理論について
みんなで語り合いました。なぜ人はよいとわかっている感情に裏切るのか？わたしが
これまで２度死にそうになった話（ハイジャックと海で溺れて首の骨を折った話）などなど。
楽しい時間でした。
エミネに０時に戻り１時まで仕事してうちに帰って速攻で寝ました！
メンタルトレーニング
今メンタルトレーニングしている人たちはいったい何人いいるかと考えたら結構な
数の方々にトレーニングしているとあらためて感じています。
さまざまな企業の方々も今メールで１人１人やり取りしているだけでも１００人弱は
いらっしゃいます。もちろんスポーツ選手たちもチームの１人１人と数えれば相当な数。
最近は音楽家たちもいるからなあ・・・。ありがたいありがたい。
みんなフロー度合が増しライフスキルが向上してくれていることを願っています。
午前中はＮＰＯのエミネランドの協力願いのため麻布十番商店街の副会長さんに
ごあいさつ。
午後は新宿のファイザー本社でメディカル部門の課長と部長のトレーニング。
第５回目ですがかなりいい感じで進んでいます。基本は２年間をめどに考えて
いますがエンドレスにトレーニングしていきます。
夕方からは慶應義塾大学体育会女子ゴルフ部のメントレ班と打ち合わせ。メントレ班の
役割を確認。
その後、花田学園の柔道の佐藤先生と久し振りに会って話ました。懐かしかった。
２０時からみずほ総研の方とエミネの近所の鳥鍋の店でフローカンパニーの書籍を
肴に食事。オフィスに戻って仕事して、１時に帰宅しました。
メールでメントレしている人たちに宿題だしているので、その返事で夜中になります。
書籍を書く時間がない・・・。
