いろいろ
今日はいろいろでした。毎日いろいろですけど・・。
9月からはじまる音楽家のための辻メソッドレッスンの打ち合わせ。楽しくなってきました。
11月にやる第2回の音楽を楽しむ会の打ち合わせもついでに。わくわくしてきました。
午後は北海道からわざわざわたしのメンタルトレーニングにやってきた高校生の
メントレを2時間。ボクサーで夢はオリンピック出場。いろいろ話できました。
休みごとに来るそうです。がんばってほしいですね。
エミネのクリニックのコンセプトやビジョン、HPなどについてのMTG。
夜はクラッシック・コーラスグループ"リエーティ"のメンタルトレーニング。
チームとしての目標共有について2時間じっくり話し合いました。次回に持ち越しになり、
その後4人と近所の居酒屋へ飲みに行きました。
働きました!
朝7時30分からプロゴルファーの浅野愛さんにメントレ。
これまでで一番早い時間のメントレです。ゴルファーやラクロスの連中は朝早くても
いやがらずに来てくれるのでありがたいです。
9時から中学生の登校拒否のカウンセリング。
チームエミネのバスケ塾とキッズチア塾エミネッツの説明会。お母様が4名来られました。
ありがとうございます。
<チームエミネはこちら>
http://www.tokyo-eminecross-crusher.com/teamemine/
11時40分発の新幹線で福島へ。みずほ銀行福島支店で講演。
支店長の佐藤君がわたしの栄光学園の同級生で呼んでいただきました。感謝です。
18時に東京に戻り、クライミングの方々にメンタルトレーニング。4回コースの最終回で横浜へ。
オフィスに22時に戻り、8月の講演やセミナーのパワポ作成。
またまた夜中までかかってしまいました。
日曜日
朝8時から慶應大学男子ゴルフ部のメントレ@エミネ。
みんなのメントレに対する認識を提案しました。内容のテーマはあきらめないです。
DVDも見て少しでも選手たちの琴線に触れて脳力になることを願います。
午後からは昭和女子大の人見記念講堂に藤木ドクターの酸化ストレスの除去に関する
講演を聴きにいきました。マルチカロチンと水素のすごさを学びました。
夕方からは誰もいないオフィスで原稿書き。捗りました!
子どもたちがいないので夜は、家内とお気に入りのお寿司屋さんへ行きました。
いい日曜日でした。
やっぱり最高!
朝から娘2人を成田空港へ送ってきました。
イギリスに2週間のサマースクールに出かけました。2週間いないのでほっとします。
楽しんできてほしいです。
昼すぎにエミネに戻り、午後からはチームエミネのバスケとチアのエミネッツとエクセレンスと
ライブリーズの合同交流会です@六本木中学。私が応援している慶應高校のフェンシング部の
インターハイ出場祝賀会があったのですが、時間なくて出席できませんでした。残念です。
競技を超え、レベルや年齢をこえた、スポーツの交流はエミネならではです。
みんなが元気・感動・仲間・成長のキーワードを共有していることが何よりも嬉しいです。全員が一生懸命と楽しむ!これに支えられた時間は楽しい!やっぱりここが原点ですね。エミネの。
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充実
朝9時から東京駅前の会議室でビジネス社の方と書籍の打ち合わせ。
フロー状態の書籍が少しずつ出来上がって行きます。編集の方とともにわくわくしています。
11時30分の新幹線で名古屋は大府へ。技能オリンピックのメンタルトレーニングです。
選手たちにまだメントレの価値を伝えられずにいるのが、はがゆいです。
価値にきづかせるメントレはないでしょうか・・。コーチとも議論しあいました。あっという間の
3時間半でした。名古屋駅のホームで食べるきしめんがいつも楽しみです。
新幹線でエミネに20時15分に戻りました。20時20分からエクセレンスのメンタルトレーニングとmtgです。
ヘッドコーチの森先生もたくさんいい話してくださいました。
今年のエクセレンスはやりますよ。お楽しみに。
朝から晩
朝からジャパネットたかたのメンタル・トレーニングが続きます。
15分の休憩で連続なのですが、どのセッションも10分から15分伸びてしまうので、
休みがなく続いていきます。どのセッションも楽しいのですが、脳みその疲労はどうしても
やってきますね・・・。最後がリーダーたちのトレーニングなので、もっとも脳みそ使います。
脳の疲労限界でした。少しでもみなさんにわかってほしいですし、成果に繋ってほしいので
全身全霊で向かうと、肉体よりも脳みそが・・。充実した2日間でしたありがとうございます。
最終の飛行機がぎりぎりで、タクシーの運転者さんがぶっ飛ばして間に合いました。
空港は夕暮れで太陽がまぶしかった!
エミネに羽田から戻ったのが21時40分でした。2日間ジャパネットに缶詰だったので
仕事が山済みで、やってたら3時までかかってしまいました。
ついてる!ついてる!
朝、羽田に車で来ましたが、いつもANAのパーク3の1Fにとめるのですが、満車の印が
出ていました。なぜかきっと空くのではないかと信じて入っていったら、一番奥のパーキング
からなんとわたしが近づい瞬間に、1台車が出ました。奇跡です!ラッキー!不思議です。
ジャパネットのトレーニングですが、コールセンターにまず行くので福岡行きに乗りました。
乗ってすぐにわたしは寝てしまったのですが、40分後に目が覚めるとまだ羽田にいました。
お客さんがぞろぞろ出て行くので何があったのかとCAに尋ねると、エンジントラブルだとのこと。
機内放送でまだ出発できないので、連絡とりたい人は機外に出てOKと。わたしも外に出て
ジャパネット担当者に連絡。なぜかメモの電話番号が違って連絡つかず・・。
そのうち機内に戻れと急に言われて戻らざる終えませんでした。まあどうにかなるかと、
機内に戻って本を読み始めました。いつ出発かもわからず、もう連絡とれません。
お陰で1冊読めました。
ジャパネットのセミナーが1時間以上遅れるのではないかとも思いながら、何とか1時間後に
出発。もう連絡つかないし、まあどうにかなるかと思って機内で過ごしました。
福岡空港に着いてタクシーで行くと、いつもと違って余裕のあるスケデュールを
計画していたためにセミナーがわずか10分遅れでスタートできました。奇跡です。
いつもぎりぎりの計画なのでなぜこんなに余裕あったのか不思議です。
福岡で3時間セミナーした後、バスで佐世保の本社へ。また佐世保でセミナーをして
20時30分に終了。終了後は、テレビの塚本さん、ラジオの杉町さんとペーパーの
松永さんたちと飲みにいきました。楽しい時間でした。
ついてる1日でした。ありがとうございます。
ユニークな日
毎日ユニークですが、今日は特別でした。
朝7時からオフィスで仕事。午前中は看護学校で健康科学の講義。
午後から新宿の東京スター銀行キャピタルで産業医。
その足で新宿のファイザー本社へ。8月から2年間にわたって始まるメディカル部門の
メンタルトレーニングについて部門長と部長と役員の方と打ち合わせ。講演などで
何回もお会いしている仲なので、向こうのニーズとわたしのやりたいことへの認識が
すぐに一致していいmtgできました。
そのまま羽田空港へ。客室本部の新しいリーダーの方々にトレーニングがはじまりました。
みなさん熱心なので効果でることを願います。20時30分に終了。
エミネに21時30分に戻り、練習後のライブリーズにメンタルトレーニング。
エクセレンスに負けないフローなチームを作ります。
22時45分終了後にエミネクロス・クリエイツジャパン(ECJ)の会議を0時まで行いました。
企業のメンタルトレーニング案件の整理と内容打ち合わせを行いました。
ECJのスタッフはこれまた熱い連中で!夜中まで議論白熱しました。
今日も1日ありがとうございます。
明日は朝一番で福岡です。ジャパネットたかたさんでのトレーニングです。
久しぶり
超久しぶりに家族4人揃った日でした。
みんなそれぞれがいつも用事多いので。朝と昼はうちで食事、夜はお気に入りの中華へ。
いい日でした。そういえば、今日から夏休みですね。
充実の日
このタイトルもよく出てきませんか??でも充実していました。
午前中は千葉大学女子ラクロスのメントレ。あきらめないというタイトルで2時間話し合いました。
その後、購入したスーツの直しに、新宿の抜弁天にあるご用達のスーツ屋さんにちょっと寄りました。
午後はエミネで原稿書き。夕方から加計塚小学校祭りで、エミネッツとライブリーズの発表会。
たくさんの人たちの前でエミネチアを披露できてよかった!
夜は戸田公園へ行き東大ボート部と話し合いました。いよいよインカレまで1ヶ月です・・。
わくわく!
一日全開
今日も1日全開の日でした。
水戸のサザンヤードでレッスンプロの北野さんと月1回のゴルフmtg。今回はわたしが
メントレをしているプロゴルファー浅野愛さんを連れて行きました。ゴルフと人生と心の話を
半日強たっぷりしました。普段慣れない日光や歩きで、目に見えない身体ダメージを
くらいましたか??・・・。
エミネに夕方戻って、ビジネス社の作成中書籍の取材を2時間あまり。
いい本を作りますよ。お楽しみに!
その後、キリンの人事の方々とエミネで打ち合わせ。
今後の方向性の確認など、腹を割って話せる仲になったので充実した時間でした。
そのまま六本木に場所を移して話合いながら飲みました。
0時にはエネルギー全部出してしまった1日です。
いろいろ
いろいろというタイトルが何度も出てくるように思います。それほど毎日いろいろなんです。
午前中は新宿区の小学校で講演会を行いました。子どものやる気の育て方。
猛暑の中の講演会でしたが、熱心な方もいらっしゃったと信じたいです。
どうだったのでしょうか?反応がなかったのでちょっと不安です・・・。
午後は月に2回の北里研究所病院の外来です。13時30分~17時30分まで
1人10分平均で行う通常の外来です。骨粗しょう症を中心としたライフスタイル・
コーディネーションの外来です。1人10分では短いですが・・。もう10年くらい通っている
患者さんがたくさんいらっしゃいます。ありがとうございます。
18時からファーストラックの佐藤君とHPの打ち合わせ。まずはエクセレンスと
ライブリーズのHPをお盆までに整備する予定です。
その後は18時40分から2時間ほど成蹊大学女子ラクロス部にメントレです。
いよいよ夏からシーズンが始まります。ほんといろいろでしたが、あっという間の1日でした。
本当に怖い!
お台場のホテルで今日も1日トーマツのトレーニングでした。
これはいい時間で、たくさんの方々と名刺交換もできました。
しかしです。帰りにレインボーブリッジを通ってオフィスに戻るのですが、改めて橋の上の
恐怖症だということがわかりました。混んでいたためにすぐに車はストップ。橋に登る段階で
止まりましたが、ずっと揺れてそのたびに死にそうな気分。海が見えるだけで、死ぬんじゃないか
って恐怖があります。とにかく怖い・・。視線を少しでも動かしたら、海に飛び込みそうな
錯覚になるんです。自分の車だけひどくゆれているんじゃないかとか、ここで橋がくずれるという
恐怖がつぎから次へと湧き出てくるのはどうしてでしょうか?
高い橋は絶対に駄目です。メンタルトレーニングではどうしようもありません。というか、
トレーニングのお陰でパニックにならずに済んでいるのだと確信しました。
どうしたら直りますかねえ・・。高い橋と海の組み合わせが駄目みたいなんです。
3年寿命が縮みました。
しゃべって喋って!
今日は1日喋りまくりました。
午前中は新宿の(株)アスコットの産業医で個別面談を連続で。
その後、お台場のホテルで監査法人トーマツのニューパートナーの方々にメンタルトレーニング。
2日間で12時間ほどのライフスキル・トレーニングです。監査法人の方々は誠実で好きです。
エミネッツのチアキッズのお父様がいらしてびっくりしました。エクセレンスがんばってくださいと
言われ嬉しかった!
その足で白金小学校へ20時すぎに到着。ライブリーズの練習を見学した後にメンタル
トレーニング。自分の機嫌をとるための脳力の話をしました。しゃべりまくると、さすがに
脳ミソが疲労します。22時にオフィスに戻りましたが、もういい原稿が書ける力ありませんでした。
23時すぎに帰宅しました。
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いろいろ
今日はいろいろでした。
朝から中学生のカウンセリング。近頃、中学生が病んでます・・・。
チームエミネの説明会。お母さまが興味を持って聞いてくださいました。ありがとうございます。
昼にNECの研修を一緒にやったスマイルワークスの村田君と打ち合わせ。
午後からブリリアント・カンパニーの永井さんのコンサルをサポートし、DISCOという会社で講演会。センスのいい素晴らしい会社でした。
そのまま、横浜でフリークライミングのNPOアラジンクライミングの仲間たちにメントレ。
3回目なので大分みなさん理解してきたようです。いい発表が増えてきました!
21時30分すぎにエミネに戻って、JUNKStageのライター須藤優さんとエクセレンスの
書籍と8月2日のイベントについての打ち合わせ。わたしのトークショーが吉祥寺であります。
8月2日イベントの詳細
http://www.junkstage.com/080802/pc.html
エクセレンス&ライブリーズ
マイチームの日でした。どちらも午前中から練習。エクセレンスは最後のトライアウト。
ライブリーズはオーディションは終了しメンバーが最終決定し、中山麻紀子コーチの練習。
午後は六本木高校で東海大学と練習ゲーム。今シーズン初の練習ゲーム。
森先生の指導でのびのび試合をしました。まだまだ課題だらけでしたが、今年は楽しみな
チームになります。ライブリーズも駆けつけてくれて、ハーフタイムのダンスと応援をやって
くれました。ありがとう。夜は六本木のしゃぶしゃぶやでエクセレンスとライブリーズのみんなで
盛り上がりました。飲むときも練習もみなフロー状態で!
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またまた講演会
キャリアデザインセンターtypeの転職フェアで講演会。有楽町の東京フォーラムで。
7月から山手線や東海道線でわたしの顔写真も出て宣伝されていました。見た方々から
メールいただきました。短い時間の講演会でしたが、立ち見が出るほどで楽しかった・・。
また呼んでください。
そのまま横浜の神奈川大学へ直行し。再び講演会。体育会の学生400人が集まるなか、
スポーツは文化であるという深い話をしました。残念ながらどれくらいの学生が本気で聞いてたのか??でした。講演後に1件もメールがないのも珍しいし。難しすぎたのかなあって
反省もあります。克つためのヒントをたくさん述べたのですが・・・。興味なかったのかなあ???
講演会の実績
http://www.doctor-tsuji.com/business/lecture.html
講演会
午前中から講演会がありました。港区の小学校PTAの集まりです。
港区すべての小学校のPTA代表が集まる大きな会で子どもの心を育てるというタイトルで
講演しました。縁の深い港区なので、いつもよりも一生懸命に話しをさせてもらいました。
会長さんの娘さんもエミネッツにいますし・・。
終了後、自転車でエミネに戻り車で羽田へ。
神戸空港まで飛行機で行き、バクスターという製薬会社で講演会。早速にファンクラブに
入っていただける方までいてみなさん熱心でした。講演ではなく継続的トレーニングが大事だ、と
力説してしまいました。行きも帰りもANAで快適でした。
辻秀一ファンクラブ
http://www.doctor-tsuji.com/fanclub/
レラカムイ北海道
朝7時の飛行機で札幌へ。
昨日までサミットだったせいで旅行を控えていたのでしょうか、朝7時だというのに
2F立てのジャンボが超満席。すごい人でした。わたしはいつもANAのプレミアムシートしか
乗らないのですが、なんと席が取れませんでした。でも1時間30分普通席で爆睡でした。
午前中2時間、午後3時間のメンタルトレーニングをレラカムイの新チームに
「きたえーる」というところの会議室で初めて行いました。東野ヘッドコーチは外人の契約で
アメリカ出張のため不在でした。選手は桜井君以外には全員出席。新メンバーや折茂君も
熱心に受けてもらいました。フロー状態で戦える集団になってほしいです。
今後毎月行く予定です。
スタッフも入れ替わり、エミネで長年働き、栃木のブレックスで昨年コーチオブザイヤをとった
金田くんもアシスタントコーチとしてスタッフ入りしています。夕方から昔わたしが北大時代に
家庭教師をしていた人に25年ぶりくらいに会いました。連絡は1年に一回程度でしたが、
懐かしかった・・。その後、金田コーチの30歳の誕生日だということで食事会として、
わたし、金田、それと早稲田の後輩で札幌のテレビ局のアナウンサーになった近藤さん
(学生時代にエミネでボランティアしてました)の3人でおいしい魚を食べました。
金田くんは結婚して8月から札幌に奥さんが来るそうです。それにしても札幌でこの3人で
食事をすることを誰が予想できたでしょうか・・・。人生不思議です。充実した一日でした。
今日もみなさんありがとうございます。
楽しい日
今日は楽しい日でした。毎日楽しいけど・・。
午前中は雪印種苗の産業医活動。わたしのオリジナリティを出した活動です。
ここは理解ある保険師の女性がいるのでほんと助かっています。
午後から、ウィルソンラーニングワールドワイドの会社でわたしの新しいメンタルへルス対策を
社長・副社長にプレゼン。関心を持ってもらいました。面白いことになりそうな予感です。
その足で恵比寿のデザインフィルという、私が定期的にメンタルトレーニングをしている会社の
総務・人事の責任者の方とメントレの振り返りと今後の打ち合わせをしました。
いいmtgができました。この会社はセンスのある社長も新しい考えに理解のあるすばらしい
会社です。
http://www.doctor-tsuji.com/business/index.html
エミネに戻り秘書と打ち合わせ。19時から東大バスケの4年生にメントレ。
自分のフロー状態の把握とそのためのライフスキルの芽についていろいろ話し合いました。
産業医
午前中は中学生のカウンセリング。元気になってきました。いい奴なんです。
午後から会計士さんのところに言っていろいろ打ち合わせ。お金の話は苦手ですが、
重要ですよね。
14時からKPMGビジネスアシュアランスの産業医。衛生委員会開催。その後、
鬱で休職中の方と面談。その後は20分ずつの社員面談であっという間に3時間たって
しまいました。1人1時間話したいですよね。みんないろいろな相談や希望を言ってきて、
わたしのドクタースキルで対応するのが楽しいです。人事部長のMさんのメタボ対策も
いいアイディア出ました!
わたしの新しい産業医活動を理解してくださっている会社の1つでやりがいあります。
<産業医について>
http://www.doctor-tsuji.com/business/industry.html
有意義
雨でゴルフコースでのメントレは中止。浅野愛さんのメントレはエミネでいつもどおり行いました。
イチローのスペシャルをまず見て、講義の後、宿題を出しました。
午後は原稿をたくさん書きました。エクセレンスとライブリーズのHPを作成します。その準備!
夕方から渋谷のアルコバレーの真木社長に会いに行きました。
抗酸化の商品をいろいろ製作している素敵な女性社長です。何かコラボしたいです。
それから、デザイナー兼コンサルタントの吉田さんと打ち合わせ。わたしの名刺を
リニューアルするのでコンセプトを聞いてもらいましたが、彼のコンセプトがすばらしかった!
リーダーのリーダーを育てるそうです。
その後はわたしの専属PTの土田さんにエミネまで来てもらって首のケアをしてもらいました。
肩甲骨から股関節までケアしてもらいました。やっぱり、ちゃんとケアしないと。
その後、高松中学へ行ってエクセレンスの練習を見ました。なかなかいい練習していました!
スポーツクラブ
ハンズコーポレーションの運営する、久里浜のスポーツクラブ"ブレス"で講演会をしました。
久しぶりにパワポも白板も使わないしゃべりの90分でした。100名近い人でスタジオは
一杯でした。テーマはQOL。終了後の書籍販売は完売。サイン会も盛況でした。
京浜急行に約1時間も乗ったのは久しぶりでしたが、海を感じました。夏ですね。
All Ages
午前中は、宝仙学園幼稚園の年少組のお父様たちへの講演会でした。
まずは、子ども同伴のお父さんたちに実際に子どもたちとどうやって遊ぶかの時間。
45組のお父さんと3歳児の子どもたちとを楽しく遊ばすゲームをいろいろ提案して
やってもらいました。3歳なので頭を使ったゲームはできないので大変でしたが、
何とか楽しくやれました。終了後はお父さんだけ残ってもらって、ミニ講演会をしました。
感情と意思を区別して受け止める話をしました。
午後からは緑国際交流協会という横浜の国際交流のランティアの方々の集まりで講演です。
50から80くらいまでの高齢の方々だったのでQOLの話をたくさんしました。
とても評判が良かったようでまた来てほしいとリクエストがありました・・・。
朝からさまざまの年齢の人間に接しました、みな"心"ありです。
いろいろ、その1
今日は、長野県立岡谷南高校の文化祭で生徒全員を前に講演しました。
可能性!というテーマの文化祭なので、自分の心次第でどこへでもいけるというような
話をしました。校長先生と意気投合しました。バスケ部の顧問の竹田さおりさんは
17年ほど前のバッファローでのユニバーシアードに一緒に行った仲です。
講演の後にバスケ部にも話しました。スケートとボートと演劇は全国レベルだそうです。
オリンピック選手も輩出しているほどです。いい学校でした!生徒たちも気持ちが良かった。
とんでもない高校ありますけどね・・。
夜は今年度3回目のエクセレンスのメントレ。岡崎朋美さんのビデオを見ました。
新しくトライアウトで受かったメンバーが加わったので緊張しているようでした。
こんな日もある
今日は午前中にNHKを尋ねて、知り合いのディレクターにわたしのある番組構想を
プレゼンしてきました。どうなることでしょう・・。
そのまま白金の北里研究所病院のスポーツクリニックの外来。
4時間で20人ほどを診ます。5人で1時間・・。エミネではありえませんが、患者が少ないと
怒られています。終了後はエミネに戻り、OL女性のカウンセリング。
続いてライブリーズのトライアウトを受けたチアリーダーと面接。1次合格で2次へ。
そのまま、都立駒場高校へエクセレンスの練習へ。練習を見ながら、耳の不自由な人たちの
バスケチーム"ROUGH"のメンバーと打ち合わせ。エクセレンスの帰りに、ヘッドコーチの
森先生と話す時間が楽しいです。人間はなぜ生きるのかとか、脳とは心とはとか?いろんな話。
こんな日もありの一日でした。ありがとうございます。
いい日
今日は何かいい日でした。
朝から新しくエミネに来てくれたECJの新しいメンバー、野本君も一緒にECJのmtg。
その後中学生の男の子のカウンセリング。
10時30分~12時30分まで東大ボートのエイトの連中のメントレ。いよいよインカレが
近づいてきました。ライフスキルの芽となるものを確認し合いました。
チームエミネのキッズチア"エミネッツ"の入塾説明会でお母様が来られました。
その後、ついに完成した大修館書店での翻訳本"スポーツカウンセリング"の本を
編集部の方が持ってこられました。いい出来です。たくさんの方々に読んでいただきたいです。
近いうちにブログやHPで紹介します
その後、わたしのHP製作担当のファーストラックの佐藤さんと打ち合わせ。
エミネグループのHPを順次今年中にリニューアルしていきます。
15時にスポーツ心理学の江田さんが来て勉強会。
その後ビジネス社の編集とライターが来られて2時間30分に渡りトーク。年内には
フロー状態についての書籍を出します。
その後、キリンの本社に直行して、KWNの推進員の方々に20時30分までメントレ。
今日はSHIPゲームというチームワークと目標共有のゲームを行いました。その後
人事の方も合流してキリンの直営?の鳥専門店にみんなで飲みに行きました。
寝不足だったのでいつもより酔いました。0時帰宅。
早速今日から・・
早速今日から超過密スケデュールでした。
朝7時から8時30分までオフィスで仕事。9時過ぎから看護学校で健康科学の授業。
フロー維持のためのライフスキルの講義です。障害者スポーツからみたライフスキルについて、
DVDを見たり講義したり、レポートを書いたりしました。あと2回で終了です。
そのまま、田町のNECの本社に直行。
人事の方とスマイルワークスの村田君たちとmtg。新入社員研修を昨年やった2年目の
フォローアップ研修の内容や彼らへのアンケートの中身の打ち合わせ。11月ごろに
フォロー研修できそうです。人間忘れますから・・。
14時30分に終了し、14時56分の新幹線で仙台へ。
夕方、泉総合運動公園の体育館で行われている国立7帝国大学戦の会場で
バスケの選手たちに講演。今日残って聞いてくれたのは、東大、北大、東北大学の
3つのチームでした。ありがとうございます。学生時代が懐かしいですね。
そのまま直行で仙台駅から20時1分の新幹線に飛び乗り、21時56分に東京駅に到着。
練習後わざわざわたしのためにmtg場所を東京駅の地下のレストランにしてもらった
ライブリーズのメンバーと合流。今年度のキャプテンなどを発表し、目標やイメージ、
そして年間の予定を確認しました。
23時終了し、エミネに戻り、来週やる監査法人トーマツのパートナー研修の資料作成を
午前2時まで行い帰宅しました。明日の朝は6時起床で、8時すぎからエミネで
(株)エミネクロス・クリエイツジャパンのmtgです。
