スポーツドクター辻秀一 オフィシャルサイト

いろいろスタート

2008.01.17　：　投稿者 Dr-Tsuji

（株）アスコットのマネージャークラスのメンタルトレーニングが今年も始まりました。
デザインフィルとはまた違った雰囲気ですが、リーダーシップや心の存在についてまた少し前進できたと思います。とにかくフロー状態をもたらす心の力をつけて行くのが目標ですね。
　午後は北里研究所病院の月に2回行っているスポーツ外来の日でした。骨粗しょう症の予防のためのライフスタイルマネージメントに来る更年期の女性で大混雑です。
　夜は学習院大学男子ラクロスの4年生で2008年3月卒業のメンバーのうち、メンタルトレーニングに積極的でＴＳＵＪＩＥＳに登録したいという3人と高田馬場で食事しました。今年1年間メンタルトレーニングをしたのですが、結果がすぐにでなかったこともあり、残念ながら1年で終わってしまうチームでした。メンタルへの意識が低かったんですね。メンタルってそんな簡単にスキルにはできないのに・・。だからこそ、継続的トレーニングの価値を理解してほしいですね。