この書籍はわたしの初の試みとなる内容の創りになっています。
如何にわかりやすくまとめるか、どうやって図にするか、各章を如何に短く表現するか、見開きで完結するためにはどうしたらいいのか？などたくさんのチャレンジがつまった1冊です。
いつか図解となる本を出したいと思っていたのでその想いが実現したともいえる作品です。
何度も読み直して利用していただき、少しでもライフスキルを身につけフロー状態でいただきたいと心から願っています。
スポーツドクター 辻 秀一
◆1章 心と脳のシステムを知る（脳力とフローの価値）
◆2章 自分で自分をフローにする脳力（社会力その1）
◆3章 自分をフローにするために周りをフローにする脳力（社会力その2）
◆4章 周りをフローにする脳力（コーチ力）
◆5章 組織がフローになる脳力（リーダー力）
価格／1,000円（税別）
出版社／株式会社 秀和システム
会社員・男性・26歳
この本を読んで、自己啓発本を読んでも変われなかった理由がわかりました
。
本の中にも、「ライフスキルとして脳に刻むには、知識・実践・シェアの３つが重要だ」との記述があります。まさしく私は本を読み知識を得ることだけで終わっていたのです。
つかみどころがなく、目に目えない心をライフスキルと表現し、トレーニングメソッドを示していただいたことで、体力トレーニングをしているかのうように鍛えることが出来ています。どんなライフスキルを導入すればよいか迷った時などに、見直してライフスキルの強化を意識しています。