スポーツドクター辻秀一オフィシャルサイト

「心に余裕がある人」になる自分の磨き方

一流の勝負師に学び、いつも平常心を保つ

宮本武蔵の五輪書をもとに現代のプロフェッショナルから学ぶ心に余裕を持つ方法。

ゾーンに入る技術

「驚異の集中力」が最高の能力を引き出す！

これまでもお伝えしてきている心のフロー状態や第2の脳であるライフスキルをちょっと違った視点、集中というテーマで述べています。